Вдохновение и восстановление: арт-терапия как ключ в борьбе с эмоциональным выгоранием

7 сентября для родителей-воспитателей ГУО «Детская деревня «Истоки»» специалисты Национального центра усыновления Виктория Гришукевич и Анна Чубуркова организовали интенсив по профилактике эмоционального выгорания "Вдохновение и восстановление: арт-терапия как ключ в борьбе с эмоциональным выгоранием".

В качестве сотренера в мероприятии принял участие педагог-психолог ГУО «Детская деревня «Истоки»» Алла Горбатовская.

В ходе мероприятия участники узнали об истории и развитии арт-терапии, рассмотрели механизмы работы направления.

Основной фокус на практической части мероприятия:
- изотерапии и нетрадиционных техниках рисования, которые эффективно помогают в  профилактике эмоционального выгорания.

Родители-воспитатели активно участвовали в практических упражнениях, таких как:
- «Карта счастья», "Моя жизнь, как...", направленных на осознанность чувств и развитие внутренней гармонии;

- «Рисуем дыхание и нейтрализуем негативные воспоминания», способствующем освобождению от стрессовых переживаний и т.д.
- Старались поверить в чудо и волшебство, с помощью техники "Эбру"

В завершение интенсива состоялось обсуждение полученного опыта, подведение итогов мероприятия.

Специалисты Национального центра усыновления,  рассказали о дальнейших шагах и ресурсах для поддержки, которые помогут родителям-воспитателям продолжить изучение и применение арт-терапии в работе и повседневной жизни.